L’arrêt du tabac
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Bonsoir regarde venir, depuis le début de soirée je suis sous homéopathie, sur ma femme cela a fonctionné. Merci pour ton aide.
Salut et bonsoir ,
-Faut se dire que fumer tue … triste réalité …
-Je vois partir les pères des amis les uns après les autres , tous étaient de gros fumeur .
-Tous on chopper un cancer . ils s’en sont pas réchappé malgré leur volonté de combattre la maladie . 🙁
-Personnellement sa fait maintenant 6 ans et demi que j’ai arrêter la cigarette , c’est dure même maintenant . Constamment sur le qui vive prés a exploser .
-Mais bon le docteur ma dit que j’avais gagné 10 ans d’espérance de vie en plus et sa m’aide a tenir bon .
-Faut s’occupé , se changé les idées pour ne pas replongé . la chasse et la pèche sa aide beaucoup .
francklogineuf #ciao#
-Faut se dire que fumer tue … triste réalité …
le tabac tue….la pipe détend….:toudou: pensez y quand vous êtes avec votre femme…g3dejadehors
bonsoir a tous pour ma part j ai arrêter la cigarette depuis le 1 er janvier 2014 et maintenant je ne fume plus et en même temps j ai arrêter de fumer de joint… de la merde inutile ^^ bon courage a tout ceux qui essaye d arrêter je c est que ce n est pas facile j en ai baver …
salut
je pense aussi que le sport en chambre doit aider a l arrêt du tabac,il faut bien compenser#yeah#Chasser ne veut pas dire faire de gros prélèvements !
moi mon seul sport c est de long weekend en foret en symbiose avec la nature rien de meilleur pour se refaire une santé et oui la nature ma sauver de ces connerie aller retournons au sujet avant de se faire tirer les oreille …:lick:
bonjour,
j ai arrête de fumer 3 fois et la derniere tentative est toujours bonne, depuis le 20 septembre 2000. J ai arrete seul sans rien juste la volonté pourtant très gros fumeur 2 paquets par jour. je sais que rien n est gagne car j ai toujours des envies de fumer sur de court instant. Par contre je ne fume aucune cigarette meme lors de bringues car je sais que si je craque pour une c est foutu. Voila en espérant tenir encore longtemps.Bonsoir à tous..
Le jour de la fermeture,cela fera quatre mois d’arrêt total….
Environ360 mètres de clope en moins!!!
Et surtout 1200 € d’économisé !!!… #yoo#Réponse ci-dessus posté le vendredi 14 février 2014 : 17:37Et j’en oublie même la E clope !!!……….:yes:
Félicitations Grandet et à vous tous. J’ai réduit ma consommation de cigarettes d’un paquet, soit 2 paquets par jour.
Bonsoir JO…
C’est bien,tu fais un effort ; Mais deux paquets,c’est encore beaucoup trop,il faut diminuer !! Tu prépares ton “stoc” pour la journée tous les matins,et tous les matins,tu enlèves une clope…..Bonsoir jo 2 paquet c’est vraiment trop ,pensez a votre santé . Même si c’est dure .
Bravo grandet :bj: tiens bon, pour moi ça a été les 3 / 4 premiers mois, puis après ça se tasse, malgré l’envie, que l’on aura toujours, mais comme un peu plus haut “un court instant”
Bonjour, c’est exactement ce que je fait, et du coup je suis passé de 3 à 2 paquets par jour, et en 16 jours, cela représente 104 Euros d’économie.
-3 paquet c’est quand même hors , norme même 2 . Après c’est clair que le porte feuille va beaucoup mieux aussi c’est sure .
Je vous fait un petit résumé quand on arrête de fumé et pourquoi :
-Quand on arrête les premiers jours c’est très dure .
Moi je faisais comme le film “le pari” avec les inconnus .
Je me mettais des patch de partout l’épaule ,la jambe …:D .-Obligé et encore on a toujours l’envie ,le geste dans allumé une ou d’avoir quelque chose o bout des doigts .
-Le plus dure c’est l’après patch après 3 moi de patch .Il faut les arrêtés et la je vous dis pas …Moi je m’enfermé dans ma chambre parce que j’aurais tout cassé si je pouvais lol .
-Obligé de se divertir faire du sport sortir se changé les idées ,
parce que sinon c’est pétage de plon assuré .-les points positifs c’est ce qui nous maintien a faire des effort :
en 1 : La santé , c’est 10 ans d’espérance de vie en plus
en 2 : Le porte feuille du genre vous pouvez vous faire plaisir et vous acheté une voiture en faisant un crédit avec ce que vous économisez dans le moi pour les cigarettes “facilement”.
en 3 : Le mangé , c’est vrai qu’on ressent plus les saveurs , attention o kilo . les 2 premières années sa aller mais après on prend 10 voir 15 kilo facile : je faisait 75-80kg au moment de fumé la
je fais 90 kilo passé peut être 95kg mais bon suis devenu infatigable en colline …-Attention o café a arrêté de toute urgence quand vous arrêtez …
-Voila un petit résumé .Apres tous ces effort je peut vous dire que je reprendrais jamais pourtant j’était une bon fumeur “1 paquet par jour” .
FUMER TUE … Quand on chope une de c’est maladie de cancer , c’est fini . On se bat contre le cancer mais on ne guérit pas . surtout un cancer due a la cigarette et même si vous vous dites on doit mourir un jour quand vous le chopé sa arrive d’un coup et la le ciel vous tombe sur la tête …
“””Un ami de mon père qui ma appris a chasser a mes tous début de chasse le lapin ,pendant 6-7 ans .lui fumé 2 paquet par jour . c’était un chasseur infatigable malgré qui fumé . Il a chopé une leucémie (le plus grave des cancer ) il c’est battu jusqu’à la fin mais la cancer la emportés en 2 ans .un grand messieu et grand chasseur de lapin .”””
c’était une anecdote a pars pour vous montrez les conséquences …
Voila – voila si ça peut aidé quelques uns arrêté ,hé beh tant mieux #ciao#
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